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ダンスパークヤナギバシ

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ようこそ!

ダンスパークヤナギバシへ

あなたは

人目の来園者です。

 

あなたは暗い?

眠りの入り方…

 

人それぞれです。

 

一般的に

1 テレビやラジオ・明かりなどを点けて寝る。

 

2 真っ暗でテレビやラジオをつけて寝る。

 

3 明かりを点けて寝る。

 

4真っ暗で無音で寝る。

等々でしょうか。

 

 

先日眠りの話になり、意外とテレビをつけて寝る人が多い事を知りました(o)

 

皆さんはいかがですか?

なるべくでしたら真っ暗無音でお休みくださいませ。

特にテレビ等は体によくありませんよ~。

 

 

 

興味があったのでスタッフに聞いてみました!

 

「真っ暗です」

「暗くしてます」

「暗いです」

 

うちの子達は健康的でよろしい(*^_^*)

 

 

 

暗無子

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コメント: 1
  • #1

    レジェンダー (日曜日, 08 2月 2015 14:51)

    私は毎日真っ暗無音で9時に寝ます。
    先週から抱き枕を使い始めました。
    理由はいびき対策

    仰向けに寝るとどうしても
    いびきがうるさいらしいので
    横向きに寝る努力をしています。
    けっこう効果ありますよ。