焼き加減は？

２０代
肉はバリバリのレア！
脂身大好き(^O^)

３０代
肉はレア～ミディアムへ！
脂身は少しで充分(*^_^*)

そしてもうすぐ４８
肉は脂身無しのウェルダン！


身体が欲しがる肉の焼き方… 変わりますよね。


しかし皆さん
ステーキの焼き加減、本当は１０種類あるって 知ってますか？

ロー（生）
ブルー（ 数秒炙る）
ブルーレア
レア
ミディアムレア
ミディアム
ミディアムウェル
ウェル
ウェルダン
ベリーウェルダン


ローって…
ステーキハウス行かなくていいじゃんねぇ(-.-;)



魚はロー久美子