JBDF認定 社交ダンス教室
ダンスパークヤナギバシ
秋葉原駅より徒歩3分
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先日テレビのショッピング番組で、こここんな物が売られていてビックリ仰天 ゜ ゜ ( Д )
昔のスクワットと言えば 背骨を床と垂直に下ろす(いわゆる骨盤後傾)というものでしたが、身体の使い方が紐解かれてきた今は、写真のように股関節が後ろに曲がる前傾があたり前田のクラッカーです☆
が💨
このスクワットマジック
笑ってしまいました(^○^)笑っちゃいけないか。
でもどんだけ自分でやらないんだ~~~い
しかも、見るからに太もも前側だけ使わされて膝痛めそう。。
ダンサーはマシーンを使わず、自重で鍛えましょう(*^^*)
クミワット
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チャボ (水曜日, 29 8月 2018 09:38)
良い踊りをするには鍛えなければいけませんかねー高齢になってくるとそれもキビシーよな 怠け者ダンサーです・・
妹 (水曜日, 29 8月 2018 15:17)
姐さん
凄いところ激写しましたね！
流石です。
テレビショッピング見てたら
突っ込みどころ満載ですよね。
北海熊子 (水曜日, 29 8月 2018 16:05)
CM見てニヤリ。即買ってしまいました。
1回使用して膝痛悪化させ翌日返品しました。
もう2度とズルイことは考えません。
自力で鍛えます！